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Vorträge









LandFrauen laden ein zum Grillen
Dieses Jahr organisiert Kranenburg den Grillabend. Wir hoffen wieder auf schönes Wetter und eine gute Beteiligung!

Freitag, 25. August 2017, 18.00 Uhr
Leitung: Anke Köster
Ort: Sportplatz Kranenburg, Dorfstraße 12 (im Zelt)
Kosten: Für Essen und Trinken wird eine Umlage erhoben!

Anmeldungen bis zum 15. August 2017 erbeten bei
Inge Hilck, Tel.: 04144/5496

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Line Dance (8 x in Folge) – Kurs 01
Unser Line-Dance-Fieber geht weiter.
Es kann jede Frau einsteigen und mit uns tanzen.

Donnerstag, 14. September bis 2. November 2017, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ref.: Julia Gooren
Leitung: Marlies Skrey
Ort: Landgasthof Heins, Oldendorf
Kosten: 40 €

Anmeldungen bis zum 1. September 2017 erbeten bei
Marlies Skrey, Tel.: 04144/4883
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.
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Autogenes Training (6 x in Folge) – Kurs 02
Viele Dinge strömen täglich auf uns ein. Wir sind immer erreichbar, können Informationen jederzeit und in unbegrenzten Mengen abrufen. Im Beruf und im familiären Bereich erbringen wir Höchstleistungen. Dadurch erleben wir oft herausfordernde Situationen. Verantwortung, Stress und Zeitdruck sind Themen die uns permanent begleiten. Mit autogenem Training haben wir das Handwerkszeug, ohne äußeres Zutun (eine wunderbare Möglichkeit, aus uns selbst heraus), zur Entspannung zu gelangen und diese in jeder Situation abrufen zu können. Für mehr Gelassenheit im Alltag und zur Steigerung der Lebensqualität.

Erster Termin am Dienstag, 19. September 2017, 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr, weitere Termine nach Absprache wegen der HerbstferienRef.: Katrin Kordt
Leitung: Dörthe Hellwege
Ort: Osteopathie Hammah, Bahnhofstr. 53, 21714 Hammah
Kosten: 85,00 €
Mitzubringen: warme Socken, bequeme Kleidung

Anmeldungen bis zum 1. September 2017 erbeten bei
Dörthe Hellwege, Tel.: 04144/698837
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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Frauenfrühstück „So war mein Leben in der DDR“
mit Gesine Lange, Tochter von Joachim Gauck
Gesine Lange, geb. Gauck, erzählt uns über ihre Kindheit und Jugend in der DDR. Als Kind eines sehr engagierten Pastors war es für sie und ihre Geschwister oft keine leichte Zeit. Sie waren oft Außenseiter, vor allem in der Schule. Auch erzählt sie, wie sie die Wende 1989 erlebt hat und wie das Wirken ihres Vaters als Pastor, Politiker und Bundespräsident ihr Leben geprägt hat.

Samstag, 23. September 2017, 9.00 Uhr
Ref.: Gesine Lange, geborene Gauck
Leitung: Dörthe Hellwege
Ort: Landgasthof Heins, Oldendorf
Kosten: 12,00 €

Anmeldungen bis zum 9. September 2017 erbeten bei den Ortsvertrauensfrauen.

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Wie erstelle ich ein Fotobuch?! (3 x in Folge) – Kurs 03
Wir wollen ein Fotobuch - vielleicht als Geschenk zu Weihnachten - erstellen. Die Software hierfür laden wir kostenlos am ersten Abend herunter. Danach wird uns Herr Dubau auf unterhaltsame Weise Infos über die Bedienung der Fotobuch-Software sowie eine kurze Einführung in die damit zusammenhängende Bildbearbeitung geben.
Alles was Ihr dafür braucht ist ein Notebook und die dazugehörigen Fotos.

Dienstag, 10. Oktober 2017, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Freitag, 13. Oktober 2017, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Samstag, 14. Oktober 2017, 9.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Ref.: Jürgen Dubau
Leitung: Angela Schlichtmann
Ort: Hof Schlichtmann, Auf der Kuhlen 6, 21726 Oldendorf
Kosten: 40,00 €

Anmeldungen bis zum 15. September 2017 erbeten bei
Angela Schlichtmann, Tel.: 04144/610131
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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Patchwork für Anfängerinnen – Kurs 04
Zwei Grundtechniken (Blockhouse und Nine Patch) können erlernt werden, die beide für Kissen, Decken, Taschen usw. geeignet sind. Es darf aber auch gerne was anderes genäht werden. Muster werden auf dem Infoabend gezeigt.

Samstag, 28. Oktober 2017, 9.30 Uhr bis 16.00 Uhr
Ref.: Anette Quell
Leitung: Siegrid tom Have
Ort: Bürgerhaus Oldendorf, Schützenstr. 5
Kosten: 15,00 €

Info-Abend: Donnerstag, 5. Oktober 2017, 19.00 Uhr,
Bürgerhaus Oldendorf

Anmeldungen bis zum 21. September 2017 erbeten bei
Siegrid tom Have, Tel.: 04144/7275
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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Diagnose Demenz – wie gehe ich damit um?
Wenn ein Mensch an Alzheimer oder einer anderen Form der Demenz erkrankt, betrifft das auch die Familie. Pflegende Angehörige verwenden einen großen Teil ihrer Zeit und Kraft darauf, sich zum Beispiel um die demenzkranke Ehefrau, den Vater oder die Schwiegermutter zu kümmern. Umso wichtiger ist es, sich rechtzeitig Unterstützung zu holen; z. B. in einer Tagespflege. Und die wohl wichtigste Frage: Wie können wir die Kosten für die Pflege aufbringen?

Montag, 23. Oktober 2017, 19.00 Uhr
Ref.: Lisa Sitz,
Angelika Haack, DRK
Leitung: Angela Schlichtmann
Ort: Brunkhorst’sches Haus Oldendorf, Sunder Str. 2

Es wird kein Imbiss gereicht!

Anmeldungen bis zum 9. Oktober 2017 erbeten bei
Angela Schlichtmann, Tel.: 04144/610131

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Freundinnenabend
www.null-null-komma.nix - Ladies First im Ritz
Ladies First, das Ensemble mit den unverwechselbaren Stimmen von Dörte Hoffmann, Uschi Terne und Ute Düwer, begleitet von Wiebke Corleis am Klavier, präsentiert sein neues Bühnenprogramm. Ihr dürft gespannt sein auf wunderschöne, wundersame, wunderliche Momente voller Musik, Gesang, Komik, Gefühl, Absurditäten und Geschichten, die das Leben eben so schreibt.
Ladies First im Ritz, musikalische Frauenpower: Klappe - die Zweite!

Mittwoch, 8. November 2017, 19.00 Uhr
Ref.: Ladies First
Leitung: Gerda Bube
Ort: Gasthaus Meier, Gräpel
Eintritt: 5,00 € + Imbiss

Anmeldungen bis zum 25. Oktober 2017 erbeten bei den Ortsvertrauensfrauen.

Wir beginnen mit einem Imbiss!

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„Schmökerstunde“
In der Buchhandlung Morgenstern werden uns in gemütlicher Runde neue Bücher vorgestellt.

Montag, 27. November 2017, 19.30 Uhr,
Ref.: Susanne und Hajo Morgenstern
Leitung: Gerda Bube
Ort: Buchhandlung Morgenstern, Bremervörde, Neue Str. 29

Anmeldungen bis zum 13. November 2017 erbeten bei
Gerda Bube, Tel.: 04140/239

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Weihnachtsfloristik – Kurs 05
Auf dem Spargelhof Heitmann in Mulsum fertigen wir wieder unter Anleitung trendigen weihnachtlichen Tisch- und Türschmuck aus Naturmaterialien.

Mittwoch, 29. November 2017, 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr oder
19.00 Uhr bis 22.00 Uhr
Ref.: Margret Heitmann/Sandra Lemmermann
Leitung: Heidi Söhl
Ort: Mulsum, Rosenstr. 14
Kosten: 15,00 € zzgl. Material

Vorab wird eine Materialliste verteilt. Außerdem gibt es die Möglichkeit, bei Margret Heitmann Deko zu kaufen.

Anmeldungen bis zum 19. November 2017 erbeten bei
Heidi Söhl, Tel.: 04140/870358
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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Weihnachtsfeier – „Winter in Ostpreußen“
Ernst Korth wird uns in einem Dia-Vortrag mit hervorragenden Bildern Ostpreußen näherbringen. Eindrücke entlang der polnischen und russischen Grenze zu Weihnachten sowie auch Begegnungen mit Menschen finden in seinem Vortrag Platz.

Es wird wieder eine Tombola vorbereitet. Über Spenden hierzu würden wir uns sehr freuen!

Mittwoch, 13. Dezember 2017, 14.00 Uhr
Ref.: Ernst Korth
Leitung: Angela Schlichtmann
Ort: Landgasthaus Heins, Oldendorf

In der Pause gibt es Kaffee und Kuchen!

Anmeldungen bis zum 1. Dezember 2017 erbeten bei den Ortsvertrauensfrauen.

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„Aquaback“ – Das Fitnesstraining im Wasser
(10 x in Folge) – Kurs 06
Das Aquaback – Trainingskonzept bietet mit 10 Stationen, bestehend aus 5 Geräten und 5 freien Übungen mit Aquahanteln und Poolnudeln, ein komplexes, gelenkschonendes Training für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Dienstag, Mitte Januar 2018, 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Ref.: Petra Steiling
Leitung: Heidi Söhl
Ort: Delphino, 27432 Bremervörde, Am Lagerberg 36
Kosten: 100,00 €

Anmeldungen bis zum 15. Dezember 2017 erbeten bei
Heidi Söhl, Tel.: 04140/870358
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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Notfalltraining und Defi-Schulung – Kurs 07
Zu diesem Thema konnten wir mit Frank Risy einen echten Experten gewinnen. Ein großer Bestandteil des ca. 2stündigen Lehrgangs ist auch der Umgang mit dem Defibrillator. Eine Teilnahmebescheinigung wird ausgestellt.

Montag, 15. Januar 2018, 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Ref.: Frank Risy
Leitung: Siegrid tom Have
Ort: Bürgerhaus Oldendorf, Schützenstraße 5
Kosten: 25,00 €

Anmeldungen bis zum 2. Januar 2018 erbeten bei
Siegrid tom Have, Tel.: 04144/7275
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.
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Einfach charmant – Dekorative Gestaltungselemente sorgen für Aufmerksamkeit
Neben der geschickten Pflanzenauswahl und der pfiffigen Beetgestaltung gibt es die Möglichkeit, mit Gartenaccessoires zu gestalten. Diese haben das Ziel, an wenig attraktiven Stellen oder besonderen Plätzen Blicke zu fesseln und neugierig zu machen. Einige lassen sich mit einfachen Mitteln selber herstellen.

Dienstag, 23. Januar 2018, 14.30 Uhr
Ref.: Mechthild Ahlers
Leitung: Angela Schlichtmann
Ort: Gasthaus Plate, Gräpel

Anmeldungen bis zum 08. Januar 2018 erbeten bei
Angela Schlichtmann, Tel.: 04144/610131

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Fit in den Frühling mit Tabata (4x in Folge) – Kurs 08
Tabata ist ein intensives Ganzkörpertraining mit 20 Sekunden Belastung und
10 Sekunden Pause zwischen den Übungseinheiten. Jeder kann mit Tabata beginnen, egal auf welchem Sport-Level er sich befindet. Tabata ist der ultimative Fettkiller. Power und Spaß, Kräftigung und Stretching .

Samstag, 3. Februar bis 24. Februar 2018, 14.00 Uhr bis 15.00 Uhr
Ref.: Birgit Bentzen
Leitung: Heidi Söhl
Ort: Turnhalle Estorf, 21727 Estorf, Osterberg 1
Kosten: 20,00 €

Anmeldungen bis zum 5. Januar 2018 erbeten bei
Heidi Söhl, Tel.: 04140/870358
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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Grünkohlwanderung
Wir werden einen Teil von Estorf und Umgebung erwandern. Unterwegs machen wir eine Pause und es gibt eine „flüssige Stärkung“ aus dem Bollerwagen!
Die Wanderung dauert etwa 2 Stunden. Anschließend essen wir gemeinsam Grünkohl.

Mittwoch, 7. Februar 2018
Treffpunkt: 15.00 Uhr, Gasthaus Ney, Estorf, Wietstruck 49
Leitung: Margitta Tiedemann
Kosten: 2,00 € für „Marschverpflegung“
14,50 € Grünkohl, Gasthaus Ney

Anmeldungen bis zum 24. Januar 2018 erbeten bei
Inge Hilck, Tel.: 04144/5496
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Suppe wärmt die Seele……… Kurs 09
Passend zur kalten Jahreszeit bereiten wir pikante Suppen und Eintöpfe zu. Als Vorspeise mit viel Gemüse oder mit Fleischeinlage als sättigende Hauptmahlzeit - Suppen und Eintöpfe sind im Winter immer willkommen.
Dabei entdecken wir die Hülsenfrüchte wieder neu.

Dienstag, 13. Februar 2018, 18.30 Uhr bis 21.30 Uhr
Leitung: Inge Schmidt
Ort: Porta-Coeli Schule, Himmelpforten
Kosten: 8,00 € + Kosten für die Lebensmittel

Bitte Getränke und Restebehälter mitbringen!

Anmeldung bis zum 3. Februar 2018 erbeten bei
Inge Schmidt, Tel.: 04144/4695
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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Jahreshauptversammlung
"Die Klügere sieht nach" Tastuntersuchung, Mammographie, Screeningprogramm, Ultraschall, Kernspin, Gentest – die moderne Brustdiagnostik verfügt über ein breites Spektrum von Untersuchungsmethoden, die einen wichtigen Beitrag zur Früherkennung von Brustkrebs leisten.
In seinem Vortrag erklärt Dr. Thilo Töllner, wie die einzelnen Methoden sinnvoll
eingesetzt und auf die individuellen Bedürfnisse jeder Frau abgestimmt werden
können.

Mittwoch, 21. Februar 2018, 14.00 Uhr
Ref.: Dr. med. Thilo Töllner, Klinik Dr. Hancken
Leitung: Angela Schlichtmann
Ort: Gasthaus Dieckmann, Burweg

In der Pause gibt es Kaffee und Kuchen!

Anmeldungen bis zum 11. Februar 2018 erbeten bei den Ortsvertrauensfrauen.
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Frauenfrühstück
Plattdeutsche Krimilesung mit Birgit Pauls
Frau Pauls wird uns aus dem Krimi „Droomfru un Halligmörder“ vorlesen.
Schlimmes passiert in Tönning, als jemand nach vielen Jahren seine Traumfrau wiedersieht. Auf dem Friedhof von Nordstrandischmoor wird eine grauenhafte Entdeckung gemacht.

Samstag, 10. März 2018, 9.00 Uhr
Ref.: Birgit Pauls
Leitung: Birgit Tomfelde
Ort: Landgasthof Hagenah
Kosten: 13,50 €

Anmeldungen bis zum 24. Februar 2018 erbeten bei den Ortsvertrauensfrauen.
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Silver Clay - „Wir kneten uns Schmuck“ – Kurs 10
Silver Clay ist eine weiche ton- oder kneteähnliche Masse, die mit den Händen zu Schmuck verarbeitet werden kann. Die Werkstücke werden nach der Modellierung im Brennofen gebrannt. Übrig bleibt ein Schmuckstück aus 999er Silber. Weitere Infos bei Dörthe Hellwege oder unter youtube oder Pinterest. Einfach als Schlagwort „Silver Clay“ eingeben und Filme angucken.

Samstag, 17. März 2018, 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Ref.: Susan D. Wilson
Leitung: Dörthe Hellwege
Ort: Kunstraum Schulzentrum Oldendorf
Kosten: 59,00 € zzgl. Material

Anmeldungen bis zum 3. März 2018 erbeten bei
Dörthe Hellwege, Tel.: 04144/698837
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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Umgang mit dem Smartphone o. Tablet (4 x in Folge) – Kurs 11
Die Angst vor dem Neuen schreckt häufig davon ab, die flachen Tablets oder die kleinen Smartphones zu nutzen. Frau Pieper erklärt zunächst, was „Frau“ beim Kauf eines Smartphones oder Tablets beachten sollte. Schritt für Schritt wird uns dann der Einstieg auf unseren eigenen Geräten zu den neuen Medien nähergebracht, sei es der Umgang mit WhatsApp, Skype, Internet, Apps und vieles mehr. Umfangreiche Anleitungen werden per Email zur Verfügung gestellt. Dieser Kurs kann nur für Androidgeräte (kein IPhone) genutzt werden.

Dienstag, 20.03., 27.03., 03.04., 10.04.2018, 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Ref.: Silke Pieper
Leitung: Angela Schlichtmann
Ort: Hof Schlichtmann, Auf der Kuhlen 6, 21726 Oldendorf
Kosten: 55,00 €

Anmeldungen bis zum 5. März 2018 erbeten bei
Angela Schlichtmann, Tel.: 04144/610131
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.

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LandFrauen-Kaffeeklatsch
Einfach nur gemütlich zusammensitzen bei Kaffee und Kuchen! Wir sehen einen Bilderrückblick des vergangenen LandFrauenjahres. Außerdem erwarten wir Gisela Hänig mit dem Ostetrio.

Dienstag, 17. April 2018, 14.30 Uhr
Leitung: Marlies Skrey
Ort: Gasthaus Hellwege, Himmelpforten
Kosten: 7,00 €

Anmeldungen bis zum 3. April 2018 erbeten bei den Ortsvertrauensfrauen.
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Schnuppergolf in Deinste – Kurs 12
Wir belegen einen zweistündigen Golfkurs. Auf dem Pitching Grün lernen wir die langen Abschläge und das kurze Spiel kennen. Zum Abschluss tragen wir einen Putt-Wettbewerb aus. Kalte Getränke (Saft und Wasser), Tee, Kaffee und Butterkuchen versüßen uns den Nachmittag.

Samstag, 5. Mai 2018, 14.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Leitung: Dörthe Hellwege
Ort: Golfpark Gut Deinster Mühle
Kosten: 39,00 € (inkl. Getränke und Butterkuchen)

Wir bilden Fahrgemeinschaften!

Anmeldungen bis zum 3. März 2018 erbeten bei
Dörthe Hellwege, Tel.: 04144/698837
und Überweisung der Kursgebühr auf das LandFrauen-Konto.